İş stresi ekonomik kayba dönüştü

Britanya’da tükenmişlik ve işle bağlantılı stres, şirketler ile kamu hizmetleri açısından ölçülebilir bir iş gücü kaybına dönüştü. Son verilere göre 2024-25 döneminde bu nedenle kaybedilen çalışma süresi 22 milyon gün oldu.

Bu tablo, kariyerinde hızlı yükselen eski iletişim profesyoneli Jo Hooper gibi çalışanların deneyimleriyle de örtüşüyor. Hooper, 30 yaşında hedeflediği yöneticilik görevine ulaştıktan yaklaşık bir yıl sonra tükenmişlik yaşadığını, aynı yıl içinde iki kez ciddi çöküş geçirdiğini ve sonunda kariyerinden ayrıldığını anlattı.

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), tükenmişliği fiziksel ve duygusal tükenme hali olarak tanımlıyor. Uzmanlara göre bu durum bir ruhsal hastalık olarak sınıflandırılmasa da, uzun süre yönetilemeyen stresin sonucu olarak ortaya çıkıyor ve müdahale edilmediğinde başka sağlık sorunlarına zemin hazırlayabiliyor.

Genç çalışanlar ve kamu hizmetleri daha fazla baskı altında

Mental Health UK verilerine göre, 18-24 yaş aralığındaki genç çalışanların her beşinden ikisi 2025 yılında stres kaynaklı ruh sağlığı sorunları nedeniyle işe ara verdi. Bu oran, iş piyasasına yeni giren gruplarda devamsızlık ve verimlilik baskısının daha görünür hale geldiğine işaret ediyor.

Sendikalar, özellikle Galler’de ebe ve öğretmenlerin tükenmişlik nedeniyle meslekten uzaklaşmasına ilişkin kaygılarını dile getiriyor. TUC Cymru ise stresin iş yerindeki en büyük risk haline geldiğini, kimyasal maruziyet ya da güvensiz makine kullanımı gibi geleneksel tehlikelerin önüne geçtiğini savunuyor.

  • Düşük ücret
  • Güvencesiz sözleşmeler
  • Yönetilemeyen iş yükü

Uzmanlar, iznin tek başına yeterli olmadığını söylüyor

Kuzey Galler’de çalışan psikolog ve iş koçu Dr Jill Williams, mükemmeliyetçi ya da sürekli fazladan sorumluluk alan kişilerin daha yüksek risk taşıdığını belirtiyor. Uzmanlara göre terfi getiren çalışma alışkanlıkları, sınır konulmadığında tükenmişliğin de başlıca nedeni olabiliyor.

Public Health Wales yetkilisi Amy Davies, stres ile tükenmişliğin aynı olmadığını, tükenmişliğin kişinin devam edecek kaynak bulamaması hissiyle ayrıştığını vurguluyor. Değerlendirmelere göre yalnızca dinlenmek çoğu zaman kalıcı çözüm sunmuyor; işe dönüşte aynı tempo ve beklentiler sürerse sorun yeniden ortaya çıkabiliyor.

Britanya’nın iş sağlığı ve güvenliği düzenleyicisi Health and Safety Executive, işverenlerin işle bağlantılı stres risklerini değerlendirme ve yönetme konusunda yasal sorumluluğu bulunduğunu hatırlattı. Galler hükümeti de işverenler ve sendikalarla birlikte baskıyı azaltmaya, çalışan refahını desteklemeye ve uygun ruh sağlığı desteği sağlamaya yönelik çalışmalar yürüttüğünü bildirdi.